週末はご飯を食べ過ぎて、あああ、折角のダイエット成功が！
と、思っていましたが、、、数日で戻りました！
やはり、炭水化物を夜に取らない食事は確実に痩せます〜〜〜
外食時は食べるのですが、自宅での食事はほぼ野菜＆肉。
お昼には麺類やご飯をすこし食べるんですけどね。
そろそろ、暖かくなって来たので運動を始めたらあと３キロ減は確実。
目指せ細マッチョ。ウォーキング＆ダンベル＆Wiiでトライです。

筍はもう食べ過ぎた感の今日この頃、鮎の稚魚です〜もう鮎の季節の始まりです。
備長炭って携帯のカメラで撮るとこんな色になるのですね〜

今日のグラスというかお皿は英国製のカット皿。1930~40年代。

技巧的に優れている訳ではないのですが、サイズと裏に少し枠があるので
底面が傷つきにくくていいです。ほんとに実用！って感じ。

価格もお皿にしてはリーズナブルです。直径22cm

後ほどWEBSHOPにアップします。